O que realmente sabemos sobre os sonhos?

Os sonhos são um produto da nossa mente, algumas pessoas acreditam que os sonhos representam um outro mundo que está escondido em nosso dia a dia.

Nosso subconsciente está tentando nos enviar certas mensagens usando sonhos, então, quando temos alguns sonhos realmente estranhos, é provável que precisemos descobrir a mensagem desse sonho.

Para encontrar um significado para nossos sonhos, precisamos nos lembrar desse sonho e dos detalhes nele contidos.

Pequenos detalhes como cores ou ações podem ser cruciais para descobrir o significado desse sonho.

Mas, o problema começa se não conseguimos lembrar do nosso sonho e isso acontece muito.

Você conhece a sensação de quando está sonhando com algo e está pensando que não vou esquecer isso de jeito nenhum, então você acorda e por alguns segundos está ciente desse sonho.

Mas no minuto em que você se levanta ou se concentra em outra coisa, você esquece seu sonho, não tem ideia do que aconteceu ou por que sente que conhece o sonho, mas ainda não é capaz de encontrar as palavras para descrevê-lo.

Então, como você pode encontrar o significado do seu sonho se você o está esquecendo?

A solução mais lógica para isso é anotá-lo imediatamente após acordar.

Assim, sua memória ficará fresca e você terá mais chances de anotar ainda mais detalhes, o que tornará mais fácil encontrar o significado do seu sonho.

Nossos sonhos são um mundo totalmente novo com um significado completamente diferente.

Às vezes, nossos sonhos nos dizem mais do que poderíamos imaginar por conta própria.

Nosso cérebro é um órgão interessante e fascinante, sabemos como ele funciona e ao mesmo tempo não temos ideia de suas habilidades.

Sabemos que temos neurônios, mas não sabemos a localização do centro onde nossos sonhos se formam.

Não há nenhum lugar em nosso cérebro onde possamos saber com certeza que é o lugar onde nossos sonhos estão se formando e funcionando.

Quando sonhamos, centenas de reações químicas funcionam e fazem seu trabalho. Nosso cérebro estimula imagens, sonhos.

O problema com os sonhos é que às vezes eles aparecem porque vemos coisas, pode ser um reflexo de nossas visões e vidas cotidianas.

Se você está trabalhando em um hospital, por exemplo, é completamente normal sonhar com hospitais ou médicos.

Às vezes, não há um significado específico para um determinado sonho, enquanto às vezes há uma mensagem crucial do nosso sonho.

Muitas coisas podem aparecer em nossos sonhos de muitas formas e formas diferentes.

Existem muitos textos religiosos que confirmam que Deus às vezes pode nos enviar Sua mensagem por meio de nosso mundo de sonho.

Talvez se formos pecadores ou seguirmos o caminho errado, Deus de alguma forma tenta nos sacudir um pouco para que possamos voltar ao caminho certo.

Existem certas crenças em que as pessoas pensam que os mortos podem falar conosco por meio de nossos sonhos.

Assim, depois de morrer, sua alma deixa o corpo e fica livre e isso permite que eles entrem em nossos sonhos.

Vamos supor que o mundo dos sonhos é na verdade um mundo onde as almas são livres e, dessa forma, quando uma pessoa falecida entra em nossos sonhos, ela pode enviar algum tipo de mensagem.

Existem todos os tipos de pesadelos que nos afetam muito, esses pesadelos são mais difíceis de esquecer do que sonhos agradáveis.

Isso é porque você fica com tanto medo que seus nervos se lembram desse medo e quando você acorda fica estressado e completamente perdido.

Os piores tipos de sonhos são os realistas, quando você sonha um sonho que parece tão realista, você o perde um pouco.

Por algum tempo, você não tem certeza se o sonho foi apenas um sonho ou se foi algo real.

E é claro que existem sonhos que você tem e depois de algum tempo você revive aquele exato momento com que sonhou antes.

Alguns misturam isso com Deja vu, mas não é a mesma coisa.

Como disse antes, é fácil esquecer os sonhos e é fácil sentir medo deles.

Os sonhos são importantes e desempenham um grande papel em nossas vidas, eles são uma parte de nós e precisamos aprender mais sobre eles.

Esse é o problema que você vê que todos estão tão ocupados em fazer expedições à Lua ou ao oceano, mas nós nem mesmo entendemos nossas mentes e eles estão pensando em tomar conta do espaço.

Não se assuste se você tende a esquecer seus sonhos, não é nada para se preocupar se isso acontecer com todos.

Razões para esquecer seus sonhos

Esquecer um sonho não é só assim, existem motivos e fatores que nos incomodam de vez em quando.

O mais comum é estresse .

O estresse é considerado a causa número um de muitas doenças e condições no mundo.

Tudo começa com estresse e pode haver muitas complicações decorrentes disso.

Nossas vidas são repletas de eventos estressantes, existem tantas coisas que podem causar estresse e existem tantas pessoas frágeis por aí que não sabem como reagir a isso.

Estar sob pressão também é um motivo para pensamentos estressantes e estressantes.

Você pode literalmente se estressar com tudo, você não deve fazer isso.

Mas vamos voltar ao assunto, como o estresse nos faz esquecer nossos sonhos?

Se você já esteve sob estresse, saiba que o estresse pode afetar sua memória.

Quando você está estressado com algo, você tende a perdê-lo um pouco, o que significa que você se sente perdido e se esquece de coisas que normalmente não esqueceria.

Outro fator importante que afeta nossa memória de sonhos é a certeza trauma.

Se você teve um acontecimento traumático no passado, provavelmente isso deixou algumas consequências em sua saúde mental e, dessa forma, você está tendo problemas quando se trata de lembrar de seus sonhos.

Talvez você ainda esteja passando pelo trauma que também é possível.

Remédios afetam nosso corpo de todas as maneiras, então por que não afetariam nossa memória também.

Certos medicamentos podem interromper completamente as funções e, se tiverem alguns efeitos, é completamente normal.

Portanto, se você estiver tomando alguns medicamentos, não fique surpreso se não conseguir se lembrar do seu sonho.

Outra possível causa de você esquecer facilmente o seu sonho é que você não prestei atenção ao sonho .

Esta também é uma das razões comuns pelas quais você não consegue se lembrar de um sonho, é porque você realmente não prestou atenção a ele enquanto ele está projetando.

Alguns dos fatores comuns que podem estar afetando sua memória de sonhos são distúrbios do sono.

Ou talvez você esteja acordando rápido demais e simplesmente esquece o sonho.

São tantos os fatores e razões para que isso aconteça, mas o engraçado é que você tem a sensação que teve naquele sonho durante o dia.

Nossa mente é um lugar engraçado e não importa o quanto tentemos, nunca saberemos o que se passa dentro dela.

Existem também certas maneiras que você pode praticar para se lembrar de seus sonhos e a primeira é reduzir a medicação.

Você tem que acordar devagar e, no minuto em que acordar, anote o sonho.

Algumas pessoas estão tentando, com o sonho lúcido, descobrir algumas dúvidas que têm, mas você não deve fazer isso sozinho e deve conversar com algum especialista antes de tentar.

Há momentos em que você nem sonha com nada e isso não é um mau sinal.

Algumas pessoas passam a vida sem sonhos, enquanto outras têm pesadelos todas as noites.

Se você começar a anotar os sonhos toda vez que tiver um sonho, poderá formar o seu próprio livro dos sonhos.

Felizmente, hoje em dia, tudo o que precisamos está disponível online, tudo o que você precisa fazer é inserir o que você precisa.

Existem muitas questões sobre os sonhos que ainda estamos tentando resolver, um dia poderemos.